![Mit tehetünk immunrendszerünk megerősítéséért?](http://utjelzo.hu/wp-content/uploads/2021/08/Immunrendszer-150x150.jpg)
Mit tehetünk immunrendszerünk megerősítéséért?
Minden évszakban megtörténhet velünk, hogy legyengül az immunrendszerünk. E csodálatos védelmi rendszer legyengüléséhez bőven elegendő, ha túlterhelődünk a munkahelyen, nem pihenünk eleget, nem táplálkozunk megfelelően. A téli időszakban még nagyobb nyomás alá kerülhet az immunrendszer a hideg időjárás, a napfény…