Útjelző
  • Mit mond az Írás?
  • 5 perc a léleknek
  • Irodalmi sarok
  • Zenére hangolva
  • Emlékoszlopok
  • Ép test, ép lélek
  • Események
  • Hasznos linkek
  • Kapcsolat
2023. March 20. Monday

Címkék: egészség

Friss saláták

Friss saláták

Szerző: Somogyi Lehel | 2023.03.16. | Legyél Te az első hozzászóló!
A saláták a hagyományos magyar étrendben ritkán jelennek meg, csupán szerény kiegészítői a főétkezéseknek, leginkább savanyúság formájában. A szervezetünk számára talán legfontosabb élelmiszercsoportokat azonban éppen a nyers zöldségfélék és gyümölcsök alkotják...
Tovább »
Mit tehetünk immunrendszerünk megerősítéséért?

Mit tehetünk immunrendszerünk megerősítéséért?

Szerző: Dr. Pásztor Judit | 2021.08.26. | Legyél Te az első hozzászóló!
Minden évszakban megtörténhet velünk, hogy legyengül az immunrendszerünk. E csodálatos védelmi rendszer legyengüléséhez bőven elegendő, ha túlterhelődünk a munkahelyen, nem pihenünk eleget, nem táplálkozunk megfelelően. A téli időszakban még nagyobb nyomás alá kerülhet az immunrendszer a hideg időjárás, a napfény…
Tovább »
Gyógynövényes frissítők nyári-, kánikulai napokra

Gyógynövényes frissítők nyári-, kánikulai napokra

Szerző: Pintér Éva | 2021.07.22. | Legyél Te az első hozzászóló!
Az idei nyár csúcsokat dönt, mint halljuk a meteorológusoktól és tapasztaljuk a saját bőrünkön is. Mivel a meleg hatására fokozottan izzadunk, kedvező, hogy salakanyagok ürülnek a bőrön keresztül, de közben hasznos sókat is veszítünk. Vegyük komolyan a folyadék kérdést, nyáron…
Tovább »
Mozogjunk hatékonyan! – Az első alappillér

Mozogjunk hatékonyan! – Az első alappillér

Szerző: Geiger Benjamin | 2018.11.02. | Legyél Te az első hozzászóló!
Sokan vannak, akik mozognak ugyan, de mégsem tapasztalják magukon annak az igazán jótékony hatását. Felmerül emiatt a kérdés, ami véleményem szerint a legtöbbünket foglalkoztat, hogy mégis hogyan lehet úgy mozogni, hogy a testünk működését a legjobb, leghatékonyabb szintre emeljük?
Tovább »
Gyümölcsöző életmentés

Gyümölcsöző életmentés

Szerző: Geiger Benjamin | 2017.12.22. | Legyél Te az első hozzászóló!
Bizonyára ti is sokszor hallottátok már azt az egyszerű egészségmegőrző tanácsot, hogy ,,Egyél több gyümölcsöt!”. Mégis, vajon mennyire vesszük ezt komolyan? Tényleg olyan fontos ez a szokás, ahogy néhányan hangoztatják? Az alábbi cikkben erre a kérdésre szeretnék választ adni.
Tovább »

Ömlesztve

  • Népszerű és/vagy dicsőítésre méltó? – A keresztény könnyűzenérőlNépszerű és/vagy dicsőítésre méltó? – A keresztény könnyűzenéről2017.10.30.
  • Dávid és Góliát – avagy a „lehetetlen” kihívásokrólDávid és Góliát – avagy a „lehetetlen” kihívásokról2022.03.03.
  • Zene a Bibliában 12. – A héber költészet hatása Izrael zenéjére 2.Zene a Bibliában 12. – A héber költészet hatása Izrael zenéjére 2.2022.10.23.
  • Minden jó dolog a komfortzónán kívül történik….Minden jó dolog a komfortzónán kívül történik….2022.09.01.
  • Jézus korabeli rituális fürdő nyomai az Olajfák-hegyénJézus korabeli rituális fürdő nyomai az Olajfák-hegyén2022.08.12.
  • Népszerű
  • Legfrissebb
  • Hozzászólás
  • Alkony és hajnal

    Alkony és hajnal

    2022.05.05.
  • Napjaink margójára

    Napjaink margójára

    2020.03.12.
  • Isten és a válaszok

    Isten és a válaszok

    2018.11.27.
  • A boldogság délibábjai

    A boldogság délibábjai

    2018.06.05.
  • Friss saláták

    Friss saláták

    2023.03.16.
  • Túrmezei Erzsébet – Soli Deo Gloria

    Túrmezei Erzsébet – Soli Deo Gloria

    2023.03.09.
  • Ezékiás király neve egy építési feliraton

    Ezékiás király neve egy építési feliraton

    2023.03.02.
  • Nem jó az embernek egyedül…

    Nem jó az embernek egyedül…

    2023.02.23.
  • Tóth Ádám A cikk írója és a vers szerzője Pongrácz Dávid
  • Vali Ez nagyon szép! Kitől származik?
  • Fábián Emese É még csak most olvastam ezen írást. Mit mondjak,izgatottan
  • Adri "A szenvedések világában élünk. Nehézségek, próbák és szomor

Hírlevél értesítés új cikkekről

Ha megadod email címed, értesítünk azonnal, amikor egy új cikk felkerül a honlapra.

Legolvasottabb

  • Pilinszky János: Milyen felemásPilinszky János: Milyen felemás

    2019.07.02.- 6,303 megtekintés

  • „Én vagyok a feltámadás és az élet…”„Én vagyok a feltámadás és az élet…”

    2019.04.21.- 3,729 megtekintés

  • Egy átlagos keddi nap tanulságaEgy átlagos keddi nap tanulsága

    2020.02.06.- 290 megtekintés

  • Állati kötelékekÁllati kötelékek

    2019.11.11.- 523 megtekintés

  • Louis Spohr: Die Letzten DingeLouis Spohr: Die Letzten Dinge

    2019.11.05.- 432 megtekintés

  • Mozogj hatékonyan! – A második alappillérMozogj hatékonyan! – A második alappillér

    2019.10.28.- 344 megtekintés

  • Miért futunk?Miért futunk?

    2019.10.20.- 423 megtekintés

  • Alattomos gyilkos: a szégyenAlattomos gyilkos: a szégyen

    2019.10.08.- 636 megtekintés

  • „Valaki el ne hitessen titeket…”„Valaki el ne hitessen titeket…”

    2019.02.17.- 1,140 megtekintés

  • Áprily Lajos: Őszi rigódalÁprily Lajos: Őszi rigódal

    2018.11.20.- 2,483 megtekintés

  • Szabó Lőrinc: Hajnali látomásSzabó Lőrinc: Hajnali látomás

    2017.10.29.- 2,406 megtekintés

Legolvasottabb cikkek

  • Pilinszky János: Milyen felemásPilinszky János: Milyen felemás

    2019.07.02.- 6,303 megtekintés

  • „Én vagyok a feltámadás és az élet…”„Én vagyok a feltámadás és az élet…”

    2019.04.21.- 3,729 megtekintés

  • Egy átlagos keddi nap tanulságaEgy átlagos keddi nap tanulsága

    2020.02.06.- 290 megtekintés

  • Állati kötelékekÁllati kötelékek

    2019.11.11.- 523 megtekintés

  • Louis Spohr: Die Letzten DingeLouis Spohr: Die Letzten Dinge

    2019.11.05.- 432 megtekintés

  • Mozogj hatékonyan! – A második alappillérMozogj hatékonyan! – A második alappillér

    2019.10.28.- 344 megtekintés

  • Miért futunk?Miért futunk?

    2019.10.20.- 423 megtekintés

  • Alattomos gyilkos: a szégyenAlattomos gyilkos: a szégyen

    2019.10.08.- 636 megtekintés

  • „Valaki el ne hitessen titeket…”„Valaki el ne hitessen titeket…”

    2019.02.17.- 1,140 megtekintés

  • Áprily Lajos: Őszi rigódalÁprily Lajos: Őszi rigódal

    2018.11.20.- 2,483 megtekintés

Népszerű cikkek

  • Napjaink margójáraNapjaink margójára2020.03.12.
  • Isten és a válaszokIsten és a válaszok2018.11.27.
  • Alkony és hajnalAlkony és hajnal2022.05.05.

Ömlesztve

  • Ady Endre: Az Úr érkezéseAdy Endre: Az Úr érkezése2022.02.24.
  • Friss salátákFriss saláták2023.03.16.
  • Karnyújtásnyira a jelenlegi civilizáció káoszba fordulásától – II. részKarnyújtásnyira a jelenlegi civilizáció káoszba fordulásától – II. rész2019.03.04.

Legfrissebb cikkek

  • Friss salátákFriss saláták2023.03.16.
  • Túrmezei Erzsébet – Soli Deo GloriaTúrmezei Erzsébet – Soli Deo Gloria2023.03.09.
  • Ezékiás király neve egy építési feliratonEzékiás király neve egy építési feliraton2023.03.02.
© Copyright 2017 Útjelző