5 perc a léleknek – Page 3

A jól működő párkapcsolatok néhány alapelve

Szerző: Eppel-Pásztor Adri | 2021.12.02. | Legyél Te az első hozzászóló!

Párkapcsolatunkat, házastársi kapcsolatunkat, illetve az azokkal való elégedettségünket számos objektív és szubjektív tényező befolyásolhatja. Ennek hátterén mit jelent az, hogy partnerünkkel való viszonyunk „jól működő”?

Tovább »

Gyógyító szavak

Szerző: Prancz Zoltán | 2021.11.04. | Legyél Te az első hozzászóló!

„Van olyan, aki beszél hasonlókat a tőrszúrásokhoz, de a bölcseknek nyelve orvosság” – olvassuk a példabeszédet a szavak erejéről. Olyan fundamentális igazság szólal itt meg, amit mindenki messziről ért, és feltehetőleg egyet is ért vele: hiszen ki ne ismerné a…

Tovább »

Mindennapi lelki egészségünk eszközei II. – A megbocsátás

Szerző: Eppel-Pásztor Adri | 2021.10.07. | Legyél Te az első hozzászóló!

Az igazságosság azt jelenti, hogy azt kapom, amit megérdemlek. A kegyelem azt jelenti, hogy azt kapom, amit NEM érdemlek meg. Az irgalom pedig azt jelenti, hogy NEM azt kapom, amit megérdemelnék. Ilyen elven működik a megbocsátás is. Isten példát, útmutatást,…

Tovább »

„Minden féltett dolognál jobban őrizd meg szívedet, mert abból indul ki minden élet.”

Szerző: Pásztor Katalin | 2021.09.23. | Legyél Te az első hozzászóló!

Örökérvényű tanács ez. A Bibliában a szív a gondolkodás, az erkölcsi értékek tárháza. Ahogyan gondolkodik az ember, olyan ő. Gondolataink alapján hozunk döntéseket; a döntések cselekedetek által lesznek nyilvánvalóvá.

Tovább »

Mindennapi lelki egészségünk eszközei I. – A hála

Szerző: Eppel-Pásztor Adri | 2021.09.09. | Legyél Te az első hozzászóló!

Egy olyan pozitív érzelem, amelyet akkor tapasztalunk, ha valaki valamilyen nagyvonalú cselekedetet hajt végre felénk, valamint méltányoljuk azokat a dolgokat, amelyek valamilyen formában a javunkat szolgálják (tehát nem feltétlenül csak a "jó" dolgok).

Tovább »

„Mind a halál, mind az élet a nyelv hatalmában van”

Szerző: Prancz Zoltán | 2021.08.19. | Legyél Te az első hozzászóló!

Túlzásnak tűnhet a Példabeszédek könyvének aforizmája – de nem az! Ellenkezőleg, évezredek óta figyelmeztet a kommunikáció alapeszközéül szolgáló nyelv igazi jelentőségére – a kommunikáció pedig soha nem került még annyira előtérbe és értékelődött fel, mint éppen a mi napjainkban. Nem…

Tovább »

Istenre hangolva – Hogyan nyilatkoznak meg a szeretetnyelvek az Istennel való kapcsolatunkban?

Szerző: Eppel-Pásztor Adri | 2021.07.08. | Legyél Te az első hozzászóló!

Isten szeretetének befogadása és viszonzása hasonló módon történik, mint az emberi kapcsolatainkban. Keresztényként elméleti síkon tudjuk, hogy Isten számtalan módon kifejezheti az irántunk való szeretetét, ez azonban akkor válik igazi személyes tapasztalattá, ha az elsődleges szeretetnyelvünkön szól hozzánk, éppen úgy…

Tovább »

„Ne menjen le a nap a ti haragotokkal!” – Keresztény szemléletű konfliktuskezelés az emberi kapcsolatainkban

Szerző: Eppel-Pásztor Adri | 2021.06.03. | Legyél Te az első hozzászóló!

A „konfliktus” szó hallatán, valószínűleg több negatív, mint pozitív jelentésű szót tudnánk felsorolni. A hétköznapi nyelvben ugyanis ezalatt legtöbbször valamilyen ellentétre, összecsapásra, küzdelemre gondolunk. Ezzel szemben azonban több pszichológiai kutatás kiemeli, hogy a béke nem a konfliktus hiánya, hanem a…

Tovább »

Bárcsak…

Szerző: Nagy Sándor | 2020.03.06. | Legyél Te az első hozzászóló!

Mennyiszer hangzanak fel Bárcsak-kal kezdődő sóhajok a szívünkből? Bárcsak lett volna bátorságom… Bárcsak megtettem volna… Bárcsak őszinte lettem volna… Bárcsak elmondtam volna neki… Túlontúl sokszor van ez így. Mint valami láthatatlan, legyőzhetetlen ellenség telepszik rá az életünkre a lemondás, feladás,…

Tovább »

Egy átlagos keddi nap tanulsága

Szerző: Nagy Sándor | 2020.02.06. | Legyél Te az első hozzászóló!

Dallamos madárcsicsergés kíséretében a reggeli nap lágyan simogatta az ébredező várost. Pont úgy, mint minden nap. Sütött a bódéját éppen nyitó kürtös-kalács árusra és arra az idős bácsira is, aki kopott botjára támaszkodva kelt át a zebrán.

Tovább »